Отправлено: 16.03.24 12:30. Заголовок: Подскажите

Добрый день. Прошу совета по поводу составления режима питания. С утра до вечера на ногах, нет времени на поесть. После работы поздно вечером наедаешься так, что тяжело засыпать с полным желудком. Где можно найти всю информацию о полезном питании и составить самой рацион?

 Отправлено: 16.03.24 19:09. Заголовок: Здравствуйте. Недавн..

Здравствуйте. Недавно наткнулась на сайт level kitchen . Здесь можно подобрать любое блюдо на свой вкус и на завтрак, обед и ужин. Вкусная еда, где каждый калорий на своём месте, можно будет не беспокоиться о своей фигуре. Если будет сложно определиться, можно сделать пробный заказ.